Advanced Freediver

Utforska en ny värld – Become a PADI Freediver

  • basic-freediver

Vem ska gå denna kursen?

Grundkursen är ett utmärkt första steg för att utveckla fridykar färdigheter. Du lär dig grundläggande fridykningsprinciper och fokuserar på att öva andningstekniker i en pool eller en begränsad vattenplats.

För att anmäla dig till en grundkurs måste du vara 12 år eller äldre. Du behöver vara simkunnig (200m) och vara i god fysisk hälsa. Ingen tidigare erfarenhet av snorkling, eller fridykning behövs.

Vad lär du dig?

Grundkursen består av två delar:

  • Teorilektioner med instruktör.
  • Bassänglektioner för att lära sig andningstekniker samt statisk och dynamisk apné, samt korrekt pardykning.

Kursmål: Statisk apné på 90 sekunder och dynamisk apné på 25 meter.

Vilken utrustning kommer du att använda?

På grundkursen lär du dig att använda en mask, snorkel och fenor, men också våtdräkt och viktbälte. Att använda redskap som är speciellt utformat för fridykning är bäst, men i den här kursen kan du använda den snorkelutrustning du redan äger.

Anmäl dig till denna kurs!